<sub id="nfblx"></sub>

    <table id="nfblx"></table>

          <var id="nfblx"><mark id="nfblx"><cite id="nfblx"></cite></mark></var><form id="nfblx"></form>

          <form id="nfblx"></form>

          大慶月子會所
          您當前的位置 : 首 頁 > 新聞動態 > 行業資訊

          坐月子需要注意的幾點

          2022-07-15 15:25:17

          大慶月子會所為您介紹坐月子是指孕婦產后用一個月(順產)或42天(剖腹產)的時間進行休養。坐月子可以追溯至西漢《禮記內則》,稱之為“月內”,距今已有兩千多年的歷史,為產后必須的儀式性行為。從社會學和醫學的角度來看,“坐月子”是協助產婦順利渡過人生生理和心理轉折的關鍵時期。

          在坐月子時環境方面需要注意這幾點:

          1、室內溫度以“寒無凄滄,熱無出汗”為原則。即冬天溫度18~25℃濕度30%~50%,夏天溫度23~28℃濕度40%~60%。

          2、產婦不宜住在敝、漏、濕的寢室里,因為產婦的體質和抗病力都較低下,居室更需要保溫、舒適,否則容易生病。

          3、臥室通風要根據四時氣候和產婦的體質而定,產婦居室采光要明暗適中,隨時調節。

          4、要選擇陽光輻射和座向好的房間做寢室,這樣夏季可以避免過熱,冬天又能得到大限度的陽光照射,使居室溫暖。

          5、要注意居室紙尿褲排泄物的氨氣刺激寶寶眼睛和呼吸道,及時通風,居室過多氨氣會影響寶寶肺部發育,需要采取措施控制為佳。

          同時也要避免以下幾個誤區:

          1、長時間臥床

          可能在老一輩的說法中,坐月子就是躺在床上,盡量都不要動。但是現在看來,這個說法是非常錯誤的。如果坐月子長時間躺在床上,不利于惡露排出,而且還有可能造成靜脈血栓。還有就是產婦骨骼受到影響,長期臥床會導致鈣更加缺失,影響骨骼的恢復。

          所以月子期間,也是要盡量地下床走動,有非常多的好處。正常情況下,順產基本上出院后,就可以每天起床走動一下。注意:剖腹產需要醫生叮囑后,再進行下床運動。

          2、滋補方式—開始就大補!

          坐月子能吃什么、不能吃什么?可能很多人都會有這個調查。但是怎么去吃,卻是一頭霧水。如果是盲目地去滋補,那反而適得其反。很容易讓產婦腸胃負擔重,營養無法被吸收,只能堆積在腸道,引發健康問題。


          上一篇:寶寶濕疹了應該怎樣護理2022-07-09 16:37:30
          下一篇:秋天坐月子的要點2022-08-11 15:31:08

          Z近瀏覽:

          国产高清无V视频在线观看,AV毛片,55丰满熟妇日本

          <sub id="nfblx"></sub>

            <table id="nfblx"></table>

                  <var id="nfblx"><mark id="nfblx"><cite id="nfblx"></cite></mark></var><form id="nfblx"></form>

                  <form id="nfblx"></form>